Подскажите, как вы боролись с курением? Умом понимаю, что нужно, но никак не получается.
Я пыталась несколько раз завязывать и бросать, но в итоге срываюсь и снова начинаю курить.. Не знаю как и бороться с этой пагубной привычкой... Умом понимаю, что нужно, но никак не получается..
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже
- как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки!
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не
- жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей,
- сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу красиво и эффектно!
- тест: ты - настоящая дачница или любишь немного полениться на участке?
- отвес классный, даже не ожидала что столько отвалится, мне кажется всё же что из-за того что
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Мэри993 05.07.17 09:44Кодировалась в клинике Доктор Драйвер. Вышла из кабинета некурящей. Никаких ломок, страданий и желания курить.
-
алмазка 02.07.17 23:21 (ответ для: BreathOfSpring)BreathOfSpring писал(а): Так вы автор темы?
Нет. ) - жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей,
- сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на
- возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения?
- какая талия вам больше нравится?
- отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- тест: твоя жизнь - сплошная “зебра“? трудности тебя закалили?
- пришла вчера с работы домой, а муж уже пиццу допекает. сделал грибную. я съела всего 1 кусок, правда
-
BreathOfSpring 02.07.17 19:57 (ответ для: алмазка)Так вы автор темы?)
-
tiffany and co 02.07.17 14:50У меня мама бросила после 20летнего стажа.просто решила не курить и все.на здоровье начало сказываться,много денег уходит,к тому же тогда ввели закон,и на работе их выгоняли подальше от здания,практически в двор противоположного дома.просто взяла и бросила.тут главное мотивация,настрой,и принятое решение.а если вы бросить не можете,значит вас все устраивает сейчас,не приняли решение.
-
алмазка 01.07.17 09:38 (ответ для: rozavetrov5013)rozavetrov5013 писал(а): А зачем с ней бороться
Действительно. Читаешь заголовок, и удивляешься, что если куришь- то как будто обязана бороться с чем-то. ) У меня миролюбивый характер, и ни с кем не борюсь.. ) -
странная очень 30.06.17 18:41 (ответ для: алмазка)Я спорить не собираюсь. Отправляю ВСЕХ к интернету. Любознательные могут по “узать“ соответствующие темы.
Кстати ...нормальность деток..очень условная величина..особенно в контексте жизни.. Ни чего личного. - испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется
- моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат
- ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую
- вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его
- навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе?
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- тест: часто поступаешь неразумно или ты очень рассудительный человек?
- 16.05.2024 простокваша 2,5% (53 ккал / 100 г)
-
алмазка 30.06.17 11:22 (ответ для: BreathOfSpring)BreathOfSpring писал(а): А как вы начали курить?.
Был в жизни сложный период. Вот и закурила, чтобы нервы успокоить, отвлечься.. -
алмазка 30.06.17 11:21 (ответ для: странная очень)Чтобы бросить курить- нужна мотивация. Когда появится стимул- тогда и бросите. Я курю давно , с 2004 года. Но какой-то зависимости нет:
иногда могу и неделю не курить, а могу и полпачки за день. )) Если волнуюсь- курю чаще, а если день не волнительный- тогда неохота курить. ))странная очень писал(а): Девчули..а вы вкурсе..что все наши будущие дети..в виде клеток сидят ТАМ у нас с нами вместе ВСЮ нашу репродуктивную жизнь...И КУРЯТ и ПЬЮТ с нами..Причем если алкоголь в определенных дозах является составной частью ЕСТЕСТВЕННОГО обмена веществ, то все продукты курения, а их около СОТНИ...ВСЕ вредны,ВСЕ яды и концерогены !..И мы этой гадостью ТРАВИМ себя и наше НАСЛЕДСТВО, а возможно и ИХ наследство... ПОДУМАЕМ, надо ли ЭТО нам?... Лучше выпить стакан красного, натурального винца.. и подышать СВЕЖИМпока еще воздухом !! Бросайте эту хренотень- курение!!
Я уже родила сына и дочку. Нормальные дети растут.
Алкоголь считаю вреднее табака по социальным последствиям,
как и за рулём нельзя пить, но курить разрешено. -
BreathOfSpring 27.06.17 18:47 (ответ для: yuulala)А как вы начали курить?
Небось как обычно - в момент, который был переломным для вас?
Новые ощущения на пару минут выдергивали вас из состояния стресса.
В итоге “якорь“: курение = моральный релакс. Да?)
На самом деле бросить курить проще, чем кажется. Почаще вспоминайте тезисы:
1. Жизнь физического тела ограничена.
2. Количество времени с каждым днем уменьшается естесственным путем.
3. Каждая выкуренная сигарета заставляет стрелку часов бежать с утроенной скоростью.
Человеку всегда кажется, что времени много... Но эта иллюзия существует до тех пор, пока он не подойдет к ЧЕРТЕ. А потом начинается горечь, сокрушение и... невозможность что-либо изменить.
Если вы продолжите в том же духе и накурите себе инсульт или pak легких, винить будет некого. Только саму себя. - зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один
- как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать
- бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности?
- это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- тест: люди считают тебя очень злой или можешь наладить контакт с любым человеком?
- № 5 работы сегодня очень много, и вообще вся неделя в работе, перед летом, перед отпусками, народ
-
yuulala 27.06.17 18:30Спасибо большое всем! В самом деле есть кое-что полезное, заставило задуматься..
dikalenko107, а я тоже из Питера. Нужно будет узнать об этой клинике тогда и попробовать к ним обратиться, может и в моем случае можно что-то придумать.. -
Terkiss 27.06.17 00:54значит, все-таки не до конца понимаете. я просто бросила, без всяких ухищрений и без желания снова начать курить. никаких сигаретных “ломок“ не испытывала, и не верю в них.
-
,Марсианка, 26.06.17 23:49Я так себя психологически настроила, что когда курила до того как оставила эту привычку - видела черепки и лица сморщенных старух в сигаретном дыме.
Но у меня стажа то толком нет, мне легче было.
главная | в темы | вход |
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » | 43 | |
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » | 7 | |
все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » | 122 | |
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » | 3 | |
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 8 | |
как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » | 9 | |
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » | 11 | |
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » | 27 | |
как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » | 17 | |
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » | 6 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 121 | |
10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » | 8 | |
жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » | 19 | |
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » | 14 | |
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » | 37 | |
как я хочу в зал, кто бы знал! мышцы сдуваются с космической скоростью! надеюсь взять себя в руки в » | 41 | |
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » | 27 | |
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » | 35 | |
вы любите трещать по телефону? » | 24 | |
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » | 77 | |
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » | 105 | |
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » | 44 | |
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » | 33 | |
раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » | 27 | |
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » | 38 | |
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » | 5 | |
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » | 18 | |
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » | 16 | |
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » | 58 | |
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » | 34 | |
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » | 22 | |
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » | 117 | |
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » | 12 | |
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » | 15 | |
девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » | 24 | |
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » | 41 | |
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » | 32 | |
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » | 7 | |
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » | 7 | |
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » | 4 | |
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » | 1 | |
сколько лет можно дать на этой фотке? » | 26 | |
как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » | 28 | |
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » | 34 | |
парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » | 51 | |
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » | 4 | |
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » | 6 | |
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » | 10 | |
здесь мне 21! вы бы узнали меня? » | 46 | |
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » | 56 | |
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » | 36 | |
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » | 7 | |
как вам этот парень? какое впечатление производит? » | 13 | |
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » | 9 | |
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » | 11 | |
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » | 27 | |
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » | 12 | |
записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » | 8 | |
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » | 41 | |
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » | 12 | |
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » | 73 | |
оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » | 19 | |
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » | 25 | |
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » | 16 | |
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » | 36 | |
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 73 | |
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » | 37 | |
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » | 22 | |
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » | 41 | |
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » | 7 | |
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » | 13 | |
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » | 35 | |
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » | 21 | |
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » | 13 | |
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » | 19 | |
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » | 19 | |
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » | 15 | |
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » | 12 | |
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » | 8 | |
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » | 62 | |
наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » | 18 | |
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » | 94 | |
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » | 28 | |
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » | 29 | |
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » | 203 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 72 | |
на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » | 16 | |
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » | 8 | |
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » | 13 | |
какие операции были сделаны? » | 43 | |
сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » | 13 | |
испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » | 27 | |
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 44 | |
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » | 18 | |
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » | 30 | |
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » | 61 | |
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » | 15 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 28 | |
как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » | 55 | |
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » | 29 |
Прометей +1314 +12 | 15.05.2024 вода (0 кал) и зеленый чай (5 кал / 10г)» |
+4 +8 |
iizika | всем привет. почти всю мою расаду лука сожрали слизни вот так мой первый» |
+9 +8 |
Аленька26 +3439 +1 | 2 сегодня будет овощной день, у меня будет овощное рагу и борщ постный,» |
+43 +12 |
Прометей +1314 +12 | 16.05.2024» |
+1 |
Стройная +1058 +12 | 16.05.2024» |
+2 +3 |
Стройная +1058 +12 | 16.05.2024 ежедневная поливка огорода» |
+2 +6 |
Классика +3092 +13 | работы пока что много.» |
+5 +18 |
Миссис Дарси +2055 +13 | снова поздно сегодня в работы пришла, очень много было работы. а когда» |
+1 |
Mmdms +999 +12 | сегодня узнала, что одна моя знакомая внезапно перепрофилировалась в 50» |
+4 +1 |
Шмидт +2862 -1 | что-то я себя так не очень хорошо себя чувствую сегодня. сварю уху из» |
+7 +8 |
Olgadobro +265 +1 | 15.05.2024» |
+8 +5 |
Mmdms +999 +12 | ой, заболела я. так фигово. все заложено, садни, першит, сопли.набегалась» |
+11 +12 |
Классика +3092 +13 | заканчивается учебный год» |
+5 +20 |
Стройная +1058 +12 | 16.05.2024» |
+2 +2 |
Стройная +1058 +12 | 15.05.2024» |
+2 +3 |
Стройная +1058 +12 | 15.05.2024» |
+2 +4 |
Хотюшка +332 +13 | среда - становлюсь по гороскопу стервиной. (на работе)» |
+2 +4 |
Ринуся +299 +12 | отпуск. в турци» |
+4 +14 |
Классика +3092 +13 | у меня сегодня разгрузочный день по системе omad keto питание.» |
+6 +20 |
Svetlanкa +2868 +1 | привет всем! сегодня у меня овощной день. такой стандартный день входа» |
+15 +14 |
Аленька26 +3439 +1 | № 2 праздники вчера были вот такие:всемирный день перелетных птицдень» |
+30 +14 |
ЯНА без +868 +1 | на разгрузке сегодня. питание до 160 калорий. приготовила вчера с вечера» |
+2 +5 |
Совушка ДВ +3307 +12 | 15.05.2024 дневник номер 3» |
+14 +8 |
Винга +210 +13 | доброе утро сегодня чудесный день» |
+7 +6 |
Аленька26 +3439 +1 | № 5 сегодня праздник радоница, в простонародье- родительский день, придётся» |
+52 +25 |
hg8f5r2tcacr | 15.05.2024» |
+4 +1 |
ЯРыба@ +992 -1 | девочки привет!до егэ рукой подать.24 последний звонок.мы всей семьёй» |
+6 +11 |
Стройная +1058 +12 | 16.05.2024» |
+2 +2 |
Лисёночек 68 +973 +12 | всем доброго утра.вчера я наверное выспалась поэтому включился пофигизм» |
+9 +13 |
I am +1994 +12 | пришла вчера с работы домой, а муж уже пицу допекает. сделал грибную.» |
+4 +7 |
Винга +210 +13 | генеральная уборка моим чистим убираем» |
+8 +3 |
Стройная +1058 +12 | 15.05.2024» |
+2 +4 |
Классика +3092 +13 | работа сделана на 65% есть ещё работа.» |
+3 +28 |
Классика +3092 +13 | по шагам за вчера норма была 15 тысяч прошла.» |
+5 +18 |
Стройная +1058 +12 | 16.05.2024» |
+2 +2 |
Классика +3092 +13 | доброе утро всем!» |
+8 +31 |
oxyd +119 -83 | поставила себе приложение трекер привычек» |
+1 +3 |
Прометей +1314 +12 | 16.05.2024 простокваша 2,5% (53 кал / 10 г)» |
+2 +1 |
Классика +3092 +13 | надеюсь что с пятницы на суботу получится» |
+5 +18 |
Прометей +1314 +12 | 16.05.2024» |
+1 |
BuketSireni +362 +1 | доброе утро, всем, прекрасного дня!» |
+6 +10 |
ЯРыба@ +992 -1 | доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» |
+26 +17 |
Лисёночек 68 +973 +12 | всем доброго утра.в последне время понимаю что у меня депресия. даже» |
+21 +18 |
ЯРыба@ +992 -1 | доброе утро!еду уже на работу.сегодня заходить сюда некогда будет и завтра» |
+15 +14 |
Винга +210 +13 | спокойной ночи» |
+4 +3 |
Mmdms +999 +12 | очередную красотень моя дочка вышила. я ей говорю, пора уже продавать» |
+4 +8 |
Прометей +1314 +12 | 16.05.2024» |
+1 |
Шмидт +2862 -1 | всем здравствуйте! отключение отопления ожидается в пятницу - дубль два.» |
+6 +9 |
Прометей +1314 +12 | 16.05.2024» |
+1 |
Olgadobro +265 +1 | 16.05.2024» |
+12 +5 |
Миссис Дарси +2055 +13 | буквально на минуточку забежала отметиться и дневник записать. эта рабочая» |
+2 +5 |
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета подружки спасла мою фигуру! нет жестких ограничений!
- моя осиная талия! стала стройняшкой всем назло! диета подарила потерю 24 кг!
- диета эффективно испытана! быстрый результат за короткое время!
- я выгляжу на 100%! появилась легкость! отказалась от жирного и сладкого!
- простая диета для сладкоежки! твой шанс стать стройнее за одну неделю!
- ликвидация жира без липосакции! - 15 кг! бедра уменьшились на 10 см!
- все диеты»
- ты интересный собеседник или боишься общаться?»
- у тебя получается задуманное или ты редко довольна результатами?»
- ты не ревнуешь любимого или донимаешь его подозрениями?»
- ты - лидер или любишь, чтобы тобой руководили?»
- ты слишком требовательна к себе или наслаждаешься жизнью на полную катушку?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |